Äpplen 2st
Rödbetor 2st
Morot 1 st
Vatten ca 3dl
Pressa till juice i råsaftscentrifug. Blanda i vatten servera med några isbitar.
Känns alltid nyttigt med rödbetor, dock så smakar det mest just rödbetor. Känns att man blandar i vatten. Denna görs inte igen om man inte hae för lite ingredienser till något annat. Blir trots allt mer än vanligt pga man blandar i vatten.