Backträning på fredagkvällen

Blev lite backträning idag, måste verkligen komma igång så man tar sig i mål till Vasaloppet.
Gäller att komma ut fast man inte orkar som för mig idag. Bara att köra, man vet hur jobbigt det kan vara med dessa klassiker lopp. De är bara att tänka på de så förstår man att man måste vara ute många timmar innan man är redo för ett vasalopp, som förmodligen är det jobbigaste av allt.
 
Blev lite intervaller med sprättande skidgång i elljusspåret.
Orkade inteså himla många men det kommer, blev ca 3.5km och 30min träning.
 
Hittade ett par videos på youtube som beskriver skidgång, sprättande skidgång och älglufs väldigt bra. La dom under min sida "Vasalopsträning"
 
Follow on Bloglovin
Taggar: Vätternrundan, vasaloppet, vansbrosimningen, lidinöloppet, superkropp, träning, backträning, skidgång, vasaloppet, Älglufs;

Ny stormatch klar!!

Huvudkortet börjar se bättre ut än vad man kunde tänka sig.
Förutom Gustafsson vs Johnson, Henderson vs Mousasi så är det klart att Ryan Bader möter Phil Davis.
Shit vilken gala.
 
Alexander Gustafsson rankad 1 i lätt tungvikt
Phil Davis rankad 5 i lätt tungvikt
Ryan Bader rankad 8 i lätt tungvikt.
Dan Henderson rankad 9 i lätt tungvikt
 
Gegard Mousasi rankad 8 i mellanvikt (verkar pendla mellan viktklasserna)
 
Ryan Bader
 
Phil Davis
 
Follow on Bloglovin

Biljetter köpta till höjdpunkten 2015

KAN KNAPPT BÄRGA MIG!! SHIT VAD KUL DET SKA BLI.
Alexander "The Mauler" Gustafsson vs Anthony "Rumble" Johnson. 
 
 
Men det är inte bara dessa herrar som gör upp.
Bland andra kommer.
Dan Henderson att ställas mot Gegard Mousasi.
Henderson som är flerfaldig mästare är en levande legend inom sporten, än av de största som finns i MMA idag.
Må hända att han har passerats sina bästa dagar men en chans att så Dan Handerson i en MMA gala i Sverige är once in a lifetime. Mostståndaren Mousasi är ingen lätt motständare är välmeriterad med ett record som imponerar. 35 vinster och 5 förluster. Blandannat var han mästare i Strikeforce.
 
Vi kan säkerligen vänta os mer svenska fighters, en som redan är klar är Botkyrkasonen Nico Mosuke.
 
Follow on Bloglovin
Taggar: UFC, biljetter, fight night, fox, sweden, tele 2;