Har ett åderbråck på vaden som jag aldrig brytt mig om.
Inte förens nu när jag gjorde klassikern och specielt nu efterklassikern.
Det blev nämligen bara värre och värre. Åderbråcket var först bara mitt på vaden.
Nu sträcker det sig från vristen upp över knävecket, jag har känt stramningar i baksida lår av ådern.
Och igår blev jag lite orolig igår efter träningen när jag såg att en åder runt ljumsken var mycket större än förut.
Det finns tydligen kritierier för att det ska vara ett åderbråck.
Men vad är ett åderbråck?
Åderbråck är en utvidgning av venera. Enkelt förklaran.
Om klaffarna eller blodådrornas väggar är försvagade och inte orkar pumpa tillbaka blodet till hjärtat som det ska samlas det blod i ådern och ett tryck uppstår som gör att venerna vidgar sig.
Aha, hittade en bra förklaring på nätet.
"Stödstrumporna ger ett stöd åt musklarna så när de jobbar så trycker de ihop venerna så klaffarna kan sluta och det venösa (syrefattigt) blodet inte kan flyta bakåt, dvs åt fel håll och stasa i underbenets vener som då blir överbelastade och det blir nya åderbråck"
Kritierer för att det ska räknas som åderbråck.
- De ska ligga direkt under huden och vara sybnligt.
- De ska ha en större diameter än 4 mm.
- Det ska vara slingrigt
Det är lika vanligt med åderbråck för män som för kvinnor, och drabbar var tredje person.
Blir åderbråck värre av benträning? Svar nej, de ska inte bli värre med benträning.
Åderbråck orsakar inte proppar men kan ge inflammation ådern som bildar en slags ytlig propp. De försvinner dock av sig själv och är ofarliga. Det är lågt tryck u ådrorna så det finns ingen risk att de spricker.
De felsta söker vård av kosmetiska skäl, de är när de börjar bli sår, eksem och missfärgningar man ska söka hjälp.
I lindriga fall ger åderbråck oftast inga andra symtom än de synliga, men de kan även ge trötthet och tyngdkänsla i benen, svullnad, värk, krypningar och klåda. Då kan man prova olika naturliga metoder:
Stödstrumpor: Avlastar och ökar blodcirkulationen så att benen inte svullnar.
Kompressionstrumpa: Kallas även för medicinsk stödstrumpa och ger ett kraftigare stöd än stödstrumpan. Finns i flera olika klasser beroende på strumpans tryck över ankeln.
Venastat: Ett naturläkemedel på hästkastanj i kapselform. Reducerar svullnad, tyngdkänsla och värk i benen. Finns receptfritt på apotek.
Revena: En salva för trötta ben och fötter. Minskar spänningar, trötthetskänsla och tyngdkänsla i benen. Innehåller alun som har en sammandragande effekt. Finns i hälsobutiker.
Om du går till en doktor så har de andra metoder
Stripping: Den behandling som är vanligast i Sverige. Stripping är ett kirurgiskt ingrepp där man gör ett snitt i ljumsken. Sedan för man ner en vajer till knät och drar ut den ven som orsakar åderbråcken.
Injektioner/skum: De så kallade injektionsmetoderna innebär att man sprutar in ett medel i venerna, vanligtvis ett ytspänningsnersättande skum. Det injiceras antingen i åderbråcket eller i en djupare ven. Skummet bryter ner kärlen på några månader.
Virknålsteknik: Innebär att man drar ut blodkärlen genom små hål i huden.
Laser: Den allra nyaste metoden. Då lokaliserar man ådern med ultraljud och sticker sedan in en supertunn nål. Via den för man in en laserstråle som förtvinar ådern.
Radiovågsbehandling: Liknar lasermetoden, bränner bort åderbråcket.